ayak Aptallar için
Ayaklarınızın şeşndaki zeminde donmuş bir su şanlayışesini yuvarlamak plantar fasiitin hafifletilmesine yardımcı mümkün.Kayak ve snowboard, birbirine benzeşim sporlar da olsa aralarında mefret farklar vardır. Kayak ve snowboard farkı dendiğinde ilk akla mevrut kullanılan ekipmanlardır. Kayak yaparken her iki ayak tabanığa ayr�